Månyoga och Höstlov på I AM YOGA

Inom yogans tradition lägger man stor vikt vid månens faser. Vi är inte så ortodoxa utan undervisar vanligtvis efter ordinarie schema under fullmåne och nymåne. Nu är det dock höstlov och allhelgonahelg och därför passar vi på att ha en klass där vi ärar traditionen och nymånen.

Söndag 3:e november lugnar vi ner tempot:

17:30-19:00 En lugn och mysig klass som passar alla. Meditation, höftöppnarsekvens och en ledd avslappning. Välkomna!

moon_phases_diagram

Boka plats på klassen här! Eller här!

På torsdag är studion stängt för höstlov och Halloween men varmt välkomna på söndagen mysklass i stället!

Kommentera