Cheat Sheet Ashtangasekvensen

den Av

Här kan ni som går nybörjarkurserna ladda ner serien vi övar på som pdf. Den ena är bara solhälsningarna och den andra är resten.

Här kommer filerna även som Jpg:

PrimarySunsalut.

Primary

Öva på 🙂

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.