J U L Y O G A

VAD: 3st Workshops NÄR: Mellandagar 27-29/12 TID: 16-19:00

Onsdag 27 Torsdag 28 & Fredag 29/12 16-19:00

Tre workshops under tre mellandagar. Passar alla nivåer & erfarenheter.

350:-/dag eller 800:- för tre dagar.

Bokning & Betalning senast 20/12

Minimum 8 deltagare/klass Max 15 deltagare/klass.

90 minuter dynamisk, värmande & fysisk yoga samt /teori/reflektion
Värmande påfyllning av energi
60 minuter återhämtande, mjuk & restorativ yoga samt filosofi/meditation.

Tema och den genomgående röda tråden för alla tre dagar är hur vi med hjälp av Yogans- & Ayurvedans verktyg & tekniker hittar Energi & Återhämtning.

Vi ser fram emot riktigt julmysiga klasser med värmande, energigivande näring för både kropp & själ.

Mer info om upplägg kommer inom kort.

Boka via formuäret.