K U N D A L I N I – Y O G A

VAD: Kundaliniyoga 90min NÄR: Torsdagar 8/11 t.o.m 13/12 Tid:18-19:30 PRIS: 6ggr 900:- 1gg 220:- BOKA: Via formuläret.

”Staying Sane in an Insane world”

Kundaliniyoga- överlevnadstekniker för den moderna människan.

När världen snurrar är det lätt att vi dras med och tappar bort oss själva. Vi behöver inte åka bort för att ladda och hitta tillbaka, vi kan landa på yogamattan och göra det där.

På en Kundaliniyogaklass jobbar vi med kroppsövningar, andning, fokus, mudras, mantran och meditation. Jag fastnade för Kundaliniyoga för att det är en yogaform där vi effektivt kan reparera, stärka och förverkliga oss själva. Den har dessutom mycket glädje och mycket hjärta.

Du är välkommen precis som du är, ingen tidigare erfarenhet behövs. Ta med ett öppet sinne och sköna kläder. Ser framemot att ses på mattan!

-Pia Nilsson
Internationellt Certifierad Kundaliniyogalärare

Betalning via Swish 123 539 92 33 eller Bg 185-1120 (Märk med namn och visa verifikat för läraren innan klass)