Chiapudding Vanilj&Hallon

Vi hade en härlig intensivkurs på I AM YOGA under helgen som var. En kurs som överraskade oss och blev alldeles fullsatt. Vi hade en skön stämning och gjorde många nya bekantskaper. Många nya 'yogis-to-be' Tack för att ni kom!Chiapuddingen som serverades till brunch på söndagen blev populär och här kommer det utlovade receptet. Chia är [...]

Jullotteri på I AM YOGA Luleå

Vi kommer dra i gång december och advent med ett jullotteri! Vi lottar ut en julkorg fylld med superfoods och en förhoppning om en nyttigare jul med mer växtbaserad föda. Alla julens korgar, fyllda med köttprodukter som till stor del kastas bort är lite sorgligt kan man man tycka, så vi har tagit fram en [...]

Nytt på I AM YOGA LULEÅ

För att få extra energi nu när det börjar bli mörkare har vi på I AM YOGA tagit hem ett urval av de mest stärkande och uppiggande superfoods som finns! Allt i råkvalité och ekologiskt. Först och främst Chiafrön: Den återupptäckta supermaten som får dig att orka riktigt långt! Dessa underbara frön har på senare [...]