Ombyggnad Pågår

Som utlovat bygger vi just nu om i studion. En del av studion skärmas av för att så småningom kunna användas som behandlingsrum. I eftermiddag kom det här gamla industrifönstret på plats. Fönster som detta hittar man inte varsomhelst men faktum är att det är som gjort för platsen det nu pryder och ser ut [...]

Raw Hallon/Banankaka

Botten: Dadlar ca 20st (blötlagda om dom är hårda Hasselnötter ca 1-2 dl Citronsakal från 1 citron Nypa salt Fyllning: 1-2 dl cashew (blötlagda minst 4 timmar) Kokosgrädde (kyl en burk och separera ut den tjocknade grädden) 1 mogen banan 1 dl hallon Juice från 1 citron Stevia eller annat sött Nypa salt Botten körs [...]

Barnmattor

Eftersom vi har klasser med både barnyoga och mindfulness för barn på schemat i höst vill vi också ge våra yngre kunder möjlighet att få en egen matta. Lånemattor finns förstås men visst är det trevligt med en egen? En egen matta är ett eget 'space' vart man än lägger ut den. Denna är från [...]

Schema 9/12-4/1

Schemat för december kommer se lite annorlunda ut än vad det gjort under hösten. Undertecknad behöver få lite tid för egen träning och åker för att yoga med Petri i Bankok. Vi hoppas att det genererar tillräckligt med inspiration för att räcka hela vägen hem till I AM YOGA's studio. Lyckligtvis har vi en 'första femma' som [...]

Chiapudding Vanilj&Hallon

Vi hade en härlig intensivkurs på I AM YOGA under helgen som var. En kurs som överraskade oss och blev alldeles fullsatt. Vi hade en skön stämning och gjorde många nya bekantskaper. Många nya 'yogis-to-be' Tack för att ni kom!Chiapuddingen som serverades till brunch på söndagen blev populär och här kommer det utlovade receptet. Chia är [...]

1000 ‘Gillar’ I AM YOGA Luleå

Och just nu till och med +1000! Så roligt! Vi firar med en tävling. Du tävlar om flera olika fina priser under augusti och den första vinsten är en ProLite-matta från Manduka. Färgen heter 'Lure' och det är, som ni kanske vet, livstids garanti på Manduka's Pro-mattor och värdet är hos oss (som aldrig tar [...]

Nytt från Onzie på I AM YOGA

Nytt från Onzie kommer i dag! Onzie kommer i höst med nya material, nya modeller och nya mönster. Tights som är högre i midjan är till exempel något som har efterfrågats. En ny typ av tights med högkvalitativa prints och nya material med högre glans. Kom och spana in nyheterna på NOLIA    

I AM YOGA på NOLIA

Det är nästan svårt att förstå hur otroligt mycket folk en mässa som NOLIA drar. Sveriges största besöksmässa och 15 000 besökare på en dag. I AM YOGA har en liten monter men har försökt att behålla känslan från studion. Studion däremot kan se något avskalad ut när mycket har fått flytta till Piteå under [...]

I AM YOGA på NOLIA

24 timmar efter idén hade vår effektiva reklamperson ordnat med en Roll-Up inför I AM YOGA's deltagande på årets Stora NOLIA-mässa. Det är inte bara effektiviteten och den snabba leveransen som imponerar. Undertecknad hade inte på långa vägar kunnat föreställa sig att den skulle vara så...stor!! Eftersom vi givetvis vill visa upp den redan nu [...]

Hösten Schema

Så här kommer schemat se ut under den första delen av hösten. Under den senare delen uppdaterar vi schemat för att anpassa utbud efter förfrågan och sista delen av december och julhelgerna får ett eget schema som ännu inte är satt Sista veckan i augusti kommer vara en introduktionsvecka för att starta terminen så höstens [...]