Ombyggnad Pågår

Som utlovat bygger vi just nu om i studion. En del av studion skärmas av för att så småningom kunna användas som behandlingsrum. I eftermiddag kom det här gamla industrifönstret på plats. Fönster som detta hittar man inte varsomhelst men faktum är att det är som gjort för platsen det nu pryder och ser ut [...]

Raw Hallon/Banankaka

Botten: Dadlar ca 20st (blötlagda om dom är hårda Hasselnötter ca 1-2 dl Citronsakal från 1 citron Nypa salt Fyllning: 1-2 dl cashew (blötlagda minst 4 timmar) Kokosgrädde (kyl en burk och separera ut den tjocknade grädden) 1 mogen banan 1 dl hallon Juice från 1 citron Stevia eller annat sött Nypa salt Botten körs [...]

Parfymer

Nu har vi fått hem de fina dofterna från Goddess Line. Alla är så härliga. En ny doft i sortimentet och en Unisexdoft. 275:-/Parfym Gandha är sanskrit och betyder doft och användandet av dofter i yoga/meditation. Litegrann som aromaterapi. Luktsinnet har under vår evolution varit vårt viktigaste sinne. När vår hjärna utvecklades, utvecklades även de [...]

Barnmattor

Eftersom vi har klasser med både barnyoga och mindfulness för barn på schemat i höst vill vi också ge våra yngre kunder möjlighet att få en egen matta. Lånemattor finns förstås men visst är det trevligt med en egen? En egen matta är ett eget 'space' vart man än lägger ut den. Denna är från [...]

Nytt från Onzie

Nya mönster från Onzie. Finaste kollektionen hittills. Mycket har redan sålt. Skynda att shoppa så kan vi beställa hem mer. Onzie's kläder är toppen. Från vänster till höger: Static 550:- Starburst 550:- Levels (Graphic) 600:- Track leggings 550:- Vamp (Highrise) 600:- Twighligt 550:- Elastic x-back 400:- Circle bra 400:-

Pastasås

Jag vet att jag har lovat lägga ut en hel massa recept men eftersom vi har haft så väldigt högt tryck i studion senaste tiden så har postandet på hemsidan prioriterats ner en aning. Här kommer i allafall receptet på den råa pastasås vi serverade till zucchinipastan på söndagen: 2-3dl blötlagda cashewnötter 2dl blötlagda torkade tomater [...]

Chiapudding Vanilj&Hallon

Vi hade en härlig intensivkurs på I AM YOGA under helgen som var. En kurs som överraskade oss och blev alldeles fullsatt. Vi hade en skön stämning och gjorde många nya bekantskaper. Många nya 'yogis-to-be' Tack för att ni kom!Chiapuddingen som serverades till brunch på söndagen blev populär och här kommer det utlovade receptet. Chia är [...]

1000 ‘Gillar’ I AM YOGA Luleå

Och just nu till och med +1000! Så roligt! Vi firar med en tävling. Du tävlar om flera olika fina priser under augusti och den första vinsten är en ProLite-matta från Manduka. Färgen heter 'Lure' och det är, som ni kanske vet, livstids garanti på Manduka's Pro-mattor och värdet är hos oss (som aldrig tar [...]

I AM YOGA på NOLIA

Det är nästan svårt att förstå hur otroligt mycket folk en mässa som NOLIA drar. Sveriges största besöksmässa och 15 000 besökare på en dag. I AM YOGA har en liten monter men har försökt att behålla känslan från studion. Studion däremot kan se något avskalad ut när mycket har fått flytta till Piteå under [...]

I AM YOGA på NOLIA

24 timmar efter idén hade vår effektiva reklamperson ordnat med en Roll-Up inför I AM YOGA's deltagande på årets Stora NOLIA-mässa. Det är inte bara effektiviteten och den snabba leveransen som imponerar. Undertecknad hade inte på långa vägar kunnat föreställa sig att den skulle vara så...stor!! Eftersom vi givetvis vill visa upp den redan nu [...]